Jak stworzyć miejsce przyjazne seniorom?

Przestrzeń idealna dla seniora 

Z biegiem lat poruszanie się po mieszkaniu lub korzystanie z wyposażenia domowego sprawia więcej trudności. Aby zapewnić bliskiej osobie dostateczny komfort i poczucie samodzielności, warto przemyśleć dedykowaną jej przestrzeń. Niezwykle ważna okazuje się odległość między meblami oraz ich charakterystyka.

Jaki materac wybrać dla seniora?

Do pełnej regeneracji, osoby starsze potrzebują 7 godzin snu na dobę. Dlatego tak ważne jest odpowiednie łóżko i materac. Kwestią nadrzędną jest właściwe ułożenie ciała oraz podparcie sylwetki.

Prawidłowa amortyzacja kręgosłupa sprawia, że organizm może zmniejszyć napięcie mięśni i w efekcie skuteczniej odpocząć. Wielu seniorów cierpi z powodu dolegliwości takich jak ból kości lub drętwienie, dlatego właściwie dopasowany materac jest tak ważny. 

- Wybór materaca jest kwestią indywidualną, zależną od preferencji i masy ciała. Dla osób starszych polecane są szczególnie modele hybrydowe np. Rocket, Grab, Spectro, Elliptic – łączące zalety typu sprężynowego i piankowego oraz zapewniające podparcie ciała podczas snu i bardzo dobrą termoregulację przez zastosowanie nowych pianek.

Świetnym rozwiązaniem będzie również model typu multipocket, który na każdym metrze kwadratowym ma wbudowanych kilkaset sprężyn. Ten typ materaca gwarantuje nie tylko wysoki komfort, ale również wsparcie sylwetki w każdym punkcie – radzi Gabriel Gdula, ekspert ds. materacy salonów Agata.

Komfortowa sypialnia 

Po materacu czas na pozostałe elementy sypialni, a przede wszystkim – łóżko. Ważnym elementem jest wysokość, najlepiej na poziomie kolan.

Pozwoli to osobie starszej w łatwy sposób usiąść i wstać po drzemce. Świetnie sprawdzi się regulowany stelaż, dzięki któremu można komfortowo unieść głowę lub nogi. Także przestrzeń obok łóżka warto dostosować do potrzeb starszej osoby. Szafka nocna musi zmieścić najpotrzebniejsze lekarstwa, okulary, lampkę, a także ulubioną lekturę.

Warto pamiętać, aby meble nie miały ostrych wykończeń i rogów, zapobiegnie to kontuzji podczas niefortunnego wypadku.

Przestrzeń dla seniora to nie tylko funkcjonalność, ale również wygląd. Najlepiej sprawdzą się klasyczne meble. W salonie stanąć może tapicerowana sofa oraz wygodne, rozkładane fotele z podłokietnikami, oczywiście o odpowiedniej wysokości. Dzięki podłokietnikom można wygodniej ułożyć ciało, a także podeprzeć się podczas wstawania. 

Świetnie sprawdzi się również narożnik z funkcją relaks, dzięki której możliwa jest regulacja kąta nachylenia zagłówków, czy wysuwanie siedziska. Szukając odpowiedniego modelu dla dziadków, postaw na ten wyposażony w mechanizm elektrycznego rozkładania.

Mechanizm, który przy użyciu jednego przycisku - wysunie podnóżek i rozłoży oparcie, aż do pozycji półleżącej, z pewnością przypadnie do gustu każdemu seniorowi.

Fotel typu uszak wyposażony został w praktyczne podłokietniki, głębokie siedzisko oraz gładkie, subtelne oparcie idealnie wyprofilowane dla wygody seniora.

Aranżacja salonu 

Gustowne meble w odcieniach naturalnego drewna czy dodatki w stonowanych kolorach to praktyczne i uniwersalne rozwiązanie, które sprawdzi się w większości wnętrz. Każdy senior z pewnością ucieszy się także z witryny, w której z powodzeniem można przechowywać zarówno dekoracje, jak i zastawę stołową.

Nie zapomnij jednak, aby zachować odpowiednie odległości między meblami, zwiększające swobodę ruchu. Nie bez znaczenia jest również wybór dywanu do mieszkania starszej osoby.

Najlepiej sprawdzą się miękkie i przytulne modele o większej powierzchni, które minimalizują ryzyko poslizgnięcia. Pamiętaj także o oświetleniu – to niezwykle ważny aspekt dla starszej osoby – wybierz lampy, dzięki którym pomieszczenie będzie jasne i dobrze widoczne.

Urządzenie wnętrza dla seniora to nie lada wyzwanie. Należy wziąć pod uwagę potrzeby starszych rodziców czy dziadków, z których często nie zdajemy sobie sprawy.

Do istotnych elementów należą m.in. właściwa przestrzeń między meblami, ich wykończenie, odpowiednia wysokość łóżek i wszystkich siedzisk oraz duży dywan, zwiększający bezpieczeństwo podczas poruszania.

Źródło i zdjęcia: Agata Meble